As aulas de natação para alunos já praticantes retornam 20 de janeiro, a hidroginástica dia 3 de fevereiro e as matrículas para alunos novos serão realizadas dia 4 de março.
Visando iniciar os treinamentos para o calendário de competições da natação do ano de 2020, bem como retomar as aulas para os alunos que buscam a manutenção da saúde e a melhoria da qualidade de vida, o professor Heber Zulian retorna as atividades da piscina pública Aldo Belo localizada na Vila Pioneiro no próximo dia 20 de janeiro.
A piscina recebe diariamente um fluxo grande de praticantes de natação e hidroginástica, e, por ter acessibilidade permite que pessoas com deficiência também consigam realizar as aulas, de acordo com as particularidades de cada um e devidamente orientados.
Segundo o professor Heber, as aulas de natação para alunos já praticantes retornam 20 de janeiro, a hidroginástica dia 3 de fevereiro e as matrículas para alunos novos serão realizadas dia 4 de março. “ Quem já foi matriculado em anos anteriores precisa apenas trazer um novo exame médico, e caso tenha mudado de endereço precisa trazer o comprovante para atualizar o cadastro. Os alunos novos tanto da natação quanto da hidroginástica precisam trazer um documento pessoas com foto, comprovante de endereço e exame médico. As matriculas iniciam a partir das 07:00, são gratuitas e por ordem de chegada”.
O professor também é responsável pelo projeto Nade Pioneiro que é a equipe de rendimento infantil, juventude e adulto. Os atletas do projeto têm se destacado em diversas competições regionais e estaduais, com atletas obtendo índice para os Jogos da Juventude e Jogos Abertos do Paraná. Heber destaca que os benefícios da natação são inúmeros desde a criança até o idoso, e vão desde o fortalecimento do sistema imunológico, melhoria da coordenação motora, auxilio na redução de peso até o combate ao stress.
As aulas de hidroginástica do período diurno a princípio serão ministradas pela professora Monica Van de Sand, que tem uma longa experiência na área. Segundo a professora, a hidroginástica é um exercício aeróbico que pode ser praticado por todas as pessoas, independente da faixa etária. ” O baixo impacto e os bons resultados são apenas os principais atrativos da atividade exercitar nas piscinas. Os benefícios da hidroginástica envolvem sistema circulatório, força, controle de peso, articulações e até mesmo reduz a possibilidade de ocorrência de algumas doenças”.
